9 de julho de 2012

9 de 200...e ELA...

Pois é minhas amigas a danada chegou...
Bom sobre a minha Ra....estou tranquilo...não vou ficar paranóica sobre isso...
Sobre as questões que vcs levantaram...vamos lá...
  • Estou fazendo apenas caminhada....
  • Bebo muita água...
  • Não pode ser gases pois estou bem...nesse quesito e vou sempre ao banheiro...
  • Não....não uso azeite..uso apenas vinagre e as vezes um temperinho...
Acho que foram todas....
Meninas acredito que o peso aumentou um pouco por conta da D>Monstra...mais vamos esperar pra ver....também pensei no efeito platô...mais tão cedo?Que ódio...
Bom é isso lindas...vou ter que sair mais tarde então postei agora...bjinhos e até...

14 comentários:

  1. Oi, Fernanda! Bem, o efeito platô é mesmo terrível e pode vir cedo... Calma e perseverança quando a balança não ajuda... Parabéns pelo blog e pela postagem! Prazer estar aqui! Com tempo, passe em meu blog e diga o que achar de KUDURO, O CÃO... http://jefhcardoso.blogspot.com/

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  2. Oi Fernanda! Olha, eu fiquei quase um mês tramada no peso, oscilando e não descia de jeito nenhum! Tive que ter paciência e persistência. Fiquei triste, mas acontece sim! Comigo aconteceu após 4 semanas de reeducação alimentar.
    Então, posso te dizer, faça sua parte, continue tua RA e tenha força porque o peso baixa. E além do mais, enquanto estamos em reeducação já estamos ganhando saúde, não estamos ingerindo mais gorduras e açúcares e estamos melhorando tudo em nós, pele, cabelo, tudo! Então força e parabéns por estares aqui e por teres essa vontade de mudar!

    Beijão!

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  3. Oi amiga...qntos estamos nesses dias nosso peso pode aumentar até 2kg...eh normal e dps a gente perde.
    mantenha o foco... =)

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  4. oi.. eu de novo, hehe..
    deve ser só dona monstra mesmo, heheh
    Vai passar.
    Bjos

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  5. Oi lindona
    como vc disse
    nada de ficar paranóica.
    Provavelmente seja a Dona M
    fique tranquila e faça a sua parte
    e tudo ficará bem.
    Um beijo
    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  6. adorei o que ódio...risos...é o que sinto tb qdo a balança não diminui...dá vontade quebrar...que dureza né? mas vamos fazer nossa parte...vamos comer melhor e fazer atividade física...é um processo demorado...mas chegamos lá...bjaõ...

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  7. Fê, fica com neura não, esse peso aí deve ser da d. M mesmo viu. Quando ela passar, pese-se novamente para constatar. Continue fazendo as coisas direitinho, viu! Não se aperreie não.

    Bjss querida!

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  8. Fê meu efeito platô foi no primeiro mês! Boa semana1

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  9. oi amigaa
    xiiii nem pense em efeito plato
    melhor nao pensar neel pra ele nao ficar por aqui
    é um saco
    dona M aaaaaaa todo mes essa mesma historia né
    como a gente sofre
    mas a semasna esta só começando vamos fazer uma semana linda né
    beijo

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  10. Ai amiga essa D. Monstra bagunça tudo, quando ela se for o peso vai baixar... Esta certinha em não ficar neurótica!

    Beijos.

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  11. Oi amiga
    vou responder o que me perguntou
    pelo in box do facebook tá flor
    bju

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  12. Amiga, efeito platô é normal em qualquer fase da dieta, não é pq temos mais de cem kg q isso não acontecerá com a gente... Como já contei no meu blog, passei por isso na minha primeira reabilitação e agora de novo, é a vida... Cabe a nós persistirmos nos acertos q uma hora a balança desce... E no teu caso se era tpm esse pequeno aumento já está explicado né... Beijos e continua firme!

    COMEDORA COMPULSIVA ANONIMA
    http://ccabstinente.blogspot.com.br

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  13. Não desista! Mesmo que a balança não demonstre seu esforço, resista que uma hora você vai ver o resultado.
    Beijos e boa sorte

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  14. Oi Fê!!!!
    Ai guria que pena que o ponteiro da balança não baixou!!! o importante é não pirar com isso e seguir em frente pq uma hora o resultado vai vir!!!
    Beijinhos
    Carol
    (=Be*HaPpY=)
    www.vidasaudavelcarol.blogspot.com

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