21 de junho de 2012

Cardápios e homenagem singela...







QUERIDISSÍMAS O POST HOJE ESTÁ IMENSO...MAIS VAI VALER ...LEIAM COM TODO O CARINHO....
Olá...minhas adoradas...pois é ontem sem total condição...pois bem ai esta o meu cardápio de ontem...nada de diferente para comentar eu acho...
Bom já o cardápio de hoje eu inclui uma macarronada de farinha integral...achei que não iria gostar mais até que é saboroso...comi ela com carne moída e foi somente duas colheres de servir rasa...Pra não exagerar,já que sou apaixonada por massas...De noite peguei mais uma colher de sopa de macarronada....mais quero evitar massas a noite...


Bom....minhas queridas ontem e hoje fiz as caminhadas certinhas apesar de hoje ficar ensopada com uma garoa por mais de 20 minutos...mais resisti bravamente.rsrsrsr...hoje pela manhã até tentei olhar os blogs mais impossível..com a lerdeza do sistema...vou tentar ver agora e deixar meus comentários..sinto falta disso!!!
Meninas ...como fiquei sem vcs por quase 2 dias...snif snif....fiz um agradinho pra vcs....espero que gostem...é apenas um mimo...não reparem em erros ortográficos é apenas uma maneira de dizer o quanto somos fortes e dar apoio a todas...Tentei inclui o nomes dos blogs...alguns sairam um pouco do contexto...mais a intenção é que vale né?Não reparem escrevi de forma simples ...naõ sou expert em português apenas entendam...Juntas somos fortes....bjos
HOMENAGEM A TODAS NÓS..
Em busca da saúde perdida,resolvi correr atrás da essência do meu ser...
Afinal de contas...Uma vida sem causa é uma vida sem efeito...
Dentro do mundo da blogsfera conheci várias amigas que também estão em busca do equilíbrio.
E nessa Minha nada doce jornada, vários pensamentos vieram a minha cabeça...Agora eu emagreço,Agora eu vou emagrecer,Eu quero e posso ser magra!
Eu vivo em busca de ser uma pessoa feliz,mais para isso tenho que me sentir melhor com o meu corpo ,feliz com minha aparência, e com o meuDiário de uma gorda,por pouco tempo,eu sei, vou realizar os meus sonhos e esse diário passará a se chamar...Enfim magra, desta vez é pra valer!!!
 Assim eu resolvi...farei a Minha reeducação alimentar, fazendo desse blog o Diário da minha luta, a minha luta diária, em busca das minhas necessidades...
 Não importa se a Dieta é da Dani, se é a Vida light da Mari, se é Fofinha emagrecendo, todas estamos no mesmo momento...
No ANO DE 2012, O ANO DA MUDANÇA...
A Vida é como ela é...e esta assim porque deixamos chegar a esse ponto...cabe a nós mudarmos a situação,agora temos os nossos projetos...o "Projeto Emagrecer", em busca do equilíbrio alimentar de obesa a sarada...
Passamos pela fase de Violoncela e agora queremos diminuir medidas e aumentar a nossa auto estima.
E nesse processo de Emagrecimento ,vamos aprendendo a diminuir quantidades..Lipídeos..."SENHOR"....quanta qualidade em nossa alimentação agora...ás vezes gritamos...Chega...Eu tô com fome!!!, eu quero chocolate ,KERO KEIJO...Gritamos feito uma Comedora Compulsiva Anônima....
PAREM...STOP!!!CHEGA...
É assim que reagimos a esses ataques....nos colocamos novamente em nosso eixo...arrumamos os nossos fios lisos da cabeça,ou ajeitamos as presilhas colocadasnos cachos e caracóis, e nosso comportamento é perfeito, igual a uma LADY DIET e pedimos apenas um cházinho...afinal já passam das 5:00 horas e logo chegará o jantar..Então bebemos o Char das cinco...e ficamos contentes com nossas escolhas...Orgulho é total!!
Aos poucos vou eliminando a obesidade da minha vida,e todas nós pensamos assim...O meu presente de aniversário?Eu magra!!!KKKKKKKKKKK
E mesmo demaquilada faço a minha Atividade física...para algumas  diversão e exercícios para outras Loucuras de noiva....
Eu estou emagrecendo...
E vcs estão no mesmo caminho...cada uma com sua realidade....eu digo a minha realidade é chegar aos 75kg...pra umas 70,50 outras dizem...
minha realidade rumo aos 60kg....o importante é que estamos evoluindo cada dia que passa...e aprendemos a comer sem vacilar...
Então né,vamos guardando momentos..pois sabemos que qualquer informação é valiosa ...não se esqueça Magro não repete e eu estou chegando lá...e vcs também...
Devagar se vai longe..o motivo é apenas mais um incentivo em nossa cottage regressiva...
Algumas dirão que é por conta da Minha diabetes....outras por estética ...outras como eu dirão que é para ter um baby ou simplesmente quero ser gostosona...rsrs
Mais na verdade todas nós queremos saúde e bem estar...queremos ficar...é...
De bem com a vida e quem sabe construir o nosso mundinho colorido...ou melhor um Mundo Rohsa!!!
ASS:Fernanda Paula
 

26 comentários:

  1. Noooossa Fernanda, que legal! ADOOOOO1OREIIIII!!! QUANTA CRIATIVIDADE!! Que gesto carinhoso de sua parte, fiquei toda boba aqui, li e reli. Parabéns!! Vc é muito atenciosa, gosto também muito de vc, viu querida!! Nós sentimos mesmo falta uma da outra, é tão interessante ess conexão, né?

    Esse macarrão já vem integral? ainda não comprei. Quero experimentar algum dia. Aqui achuva tb tá danada. Tadinha se molhando em tempo d epegar uma gripe ou resfriado, muito guerreira. Boa noite pra vc!!! Bjss

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  2. Ai menina me fez chorarrrrrr!
    Ai Fê sua mega linda
    que fofa vc é
    Uma linda linda linda linda homenagem.
    Vc é muito criativa
    Adorei de coração e se vc me permitir gostaria de postar amanhã no meu blog com os seus créditos lógico
    pq é lindo demais e reflete tanto mais tanto a vida de todas nós.
    Como dizer um simples obrigada se eu queria mesmo te pegar e te dar um abraço enorme e te encher de beijo?
    ma como não posso, fica o obrigada mesmo
    que é de coração.
    Vou dormir muito mais feliz por você existir e ser minha amiga
    Ti lovi
    bju

    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  3. Ownnt amiga!! Me emocionei!!! Adorei!! Posso publicar no face???????

    Bjuuu

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  4. Fernanda, obrigada pelo carinho, ficou lindo, adorei.

    Desejo todo sucesso pra você.

    Bjs e força daí que to daki.

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  5. Mto fofooo o poema Fer!
    Super criativa!
    bjos

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  6. Amigaaaa, ficou mt tri a homenagem! Bah, legal mesmo:) A idéia de que juntas somos fortes tbm, fantástica:) Parabéns pela iniciativa!!!! Beijosss

    COMEDORA COMPULSIVA ANONIMA
    http://ccabstinente.blogspot.com.br

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  7. Fernanda, fiquei toda arrepiada, emocionada mesmo!
    Ficou muito lindo, muito especial, como você.
    Beijão!

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  8. que lindaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!! amei amei amei! nossa, amei mesmo!

    vc é mt querida, mt especial, minha amiga fe!

    te adoro mt!

    o beijo!

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  9. Ai que lindo! Amei, adorei, me senti especial!

    Fizeste uma coisa muito original e muito linda. Linda demonstração de carinho e amizade. Obrigada!

    E parabéns por te estares a portar muito bem!

    Quanto aos intestinos estão indo razoavelmente bem, vou falar sobre uma semana do suplemento hoje. Afinal, ele é também para esse fim. Mas não sei não...

    Beijão pra ti , mocinha linda!

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  10. Fe, q lindo!!! Nossa, fiquei emocionada!! Q criativa!!! Muito mto lindo!!! Vc é demais, amiga!!! Parabens!! bjs

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  11. Ai amiga que lindo!
    Você é muito especial!
    Sua linda!
    Ótimo fim de semana pra você!
    Beijos.

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  12. Fer! Sua linda, poucas vezes vi tanta força de vontade em uma pessoa como em vc!! Adorei ver meu blog ai! Ameiiiiiiiiiiiiiii

    bjs

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  13. Nossa, eu adorei a homenagem que vc fez aos blogs que acompanha... muito criativa!

    Beijos e um ótimo final de semana!

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  14. aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    arrepiei amiga
    q lindooo!!!!!
    obrigada pela homenagem vc é demais
    sério amei mesmo
    beijo

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  15. Guria, amei a homenagem que vc fez, ficou linda e criativa, obrigada por me incluir! ^^
    E muito obrigada pelo carinho que vc dexou no meu blog, no meu video, me ajudou muito
    Bom fim de semana
    fique com Deus
    beijo

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  16. Oi Fernanda!!!
    Te adicionei e agora vou acompanhar seu blog, adorei esse post!! quem sabe um dia eu faça parte dele né?
    Beijinhos
    Carol
    (=Be*HaPpY=)
    www.vidasaudavelcarol.blogspot.com

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  17. Oh Fê que emoção!me senti realmente emocionada com sua homenagem!
    muito obrigada!De verdade!
    Beijão!

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  18. Ficou perfeito sem tirar nem por......... parabéns por sua sensibilidade...beijooos...

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  19. Quer saber?
    Chorei de emoção!
    Que lindo minha flor!
    Muito obrigada pelo carinho!

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  20. Amiga!!! Que coisa linda... Nossa muito obrigada por isso! Muito obrigada mesmo!
    Você é uma pessoa muito especial, de verdade.
    Gosto muito, muito de você!
    Deus te abençõe!
    Um abração apertado!

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  21. Nossa, muito legal seu post! Acho que eu ainda não conheci a aqui! Já vai para a lista dos que eu sigo!

    :D

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  22. Oii! Parabéns pela determinação de caminhar com garoa e tudo! E a homenagem ficou linda demais!

    Beijos

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  23. NOSSAAAAA QUE LINDO, ME EMOCIONEIIIIIII, BRIGADA FÊ PELA HOMENAGEM... LINDO LINDO... AMEI A CRIATIVIDADE, FICOU PERFEITOOOOOO O POST, SENSACIONALLLLLLLLLLLLLLLLL. AINDA MAIS DO JEITO Q ESTOU... MEIO PRA BAIXO, VALEU DEMAIS, SUPER BEIJO AMIGA.

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  24. Muito massa!!!

    Que criatividade em garota!!!
    Parabéns...

    Abraço
    emagrecendocomthaine.blogspot.com.br

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