QUERIDISSÍMAS O POST HOJE ESTÁ IMENSO...MAIS VAI VALER ...LEIAM COM TODO O CARINHO....
Bom já o cardápio de hoje eu inclui uma macarronada de farinha integral...achei que não iria gostar mais até que é saboroso...comi ela com carne moída e foi somente duas colheres de servir rasa...Pra não exagerar,já que sou apaixonada por massas...De noite peguei mais uma colher de sopa de macarronada....mais quero evitar massas a noite...
Bom....minhas queridas ontem e hoje fiz as caminhadas certinhas apesar de hoje ficar ensopada com uma garoa por mais de 20 minutos...mais resisti bravamente.rsrsrsr...hoje pela manhã até tentei olhar os blogs mais impossível..com a lerdeza do sistema...vou tentar ver agora e deixar meus comentários..sinto falta disso!!!
Meninas ...como fiquei sem vcs por quase 2 dias...snif snif....fiz um agradinho pra vcs....espero que gostem...é apenas um mimo...não reparem em erros ortográficos é apenas uma maneira de dizer o quanto somos fortes e dar apoio a todas...Tentei inclui o nomes dos blogs...alguns sairam um pouco do contexto...mais a intenção é que vale né?Não reparem escrevi de forma simples ...naõ sou expert em português apenas entendam...Juntas somos fortes....bjos
HOMENAGEM A TODAS NÓS..
Em busca da saúde perdida,resolvi correr atrás da essência do meu ser...
Afinal de contas...Uma vida sem causa é uma vida sem efeito...
Dentro do mundo da blogsfera conheci várias amigas que também estão em busca do equilíbrio.
E nessa Minha nada doce jornada, vários pensamentos vieram a minha cabeça...Agora eu emagreço,Agora eu vou emagrecer,Eu quero e posso ser magra!
Eu vivo em busca de ser uma pessoa feliz,mais para isso tenho que me sentir melhor com o meu corpo ,feliz com minha aparência, e com o meuDiário de uma gorda,por pouco tempo,eu sei, vou realizar os meus sonhos e esse diário passará a se chamar...Enfim magra, desta vez é pra valer!!!
Assim eu resolvi...farei a Minha reeducação alimentar, fazendo desse blog o Diário da minha luta, a minha luta diária, em busca das minhas necessidades...
Não importa se a Dieta é da Dani, se é a Vida light da Mari, se é Fofinha emagrecendo, todas estamos no mesmo momento...
No ANO DE 2012, O ANO DA MUDANÇA...
A Vida é como ela é...e esta assim porque deixamos chegar a esse ponto...cabe a nós mudarmos a situação,agora temos os nossos projetos...o "Projeto Emagrecer", em busca do equilíbrio alimentar de obesa a sarada...
Passamos pela fase de Violoncela e agora queremos diminuir medidas e aumentar a nossa auto estima.
E nesse processo de Emagrecimento ,vamos aprendendo a diminuir quantidades..Lipídeos..."SENHOR"....quanta qualidade em nossa alimentação agora...ás vezes gritamos...Chega...Eu tô com fome!!!, eu quero chocolate ,KERO KEIJO...Gritamos feito uma Comedora Compulsiva Anônima....
PAREM...STOP!!!CHEGA...
É assim que reagimos a esses ataques....nos colocamos novamente em nosso eixo...arrumamos os nossos fios lisos da cabeça,ou ajeitamos as presilhas colocadasnos cachos e caracóis, e nosso comportamento é perfeito, igual a uma LADY DIET e pedimos apenas um cházinho...afinal já passam das 5:00 horas e logo chegará o jantar..Então bebemos o Char das cinco...e ficamos contentes com nossas escolhas...Orgulho é total!!
Aos poucos vou eliminando a obesidade da minha vida,e todas nós pensamos assim...O meu presente de aniversário?Eu magra!!!KKKKKKKKKKK
E mesmo demaquilada faço a minha Atividade física...para algumas diversão e exercícios para outras Loucuras de noiva....
E mesmo demaquilada faço a minha Atividade física...para algumas diversão e exercícios para outras Loucuras de noiva....
Eu estou emagrecendo...
E vcs estão no mesmo caminho...cada uma com sua realidade....eu digo a minha realidade é chegar aos 75kg...pra umas 70,50 outras dizem...
minha realidade rumo aos 60kg....o importante é que estamos evoluindo cada dia que passa...e aprendemos a comer sem vacilar...
Então né,vamos guardando momentos..pois sabemos que qualquer informação é valiosa ...não se esqueça Magro não repete e eu estou chegando lá...e vcs também...
Devagar se vai longe..o motivo é apenas mais um incentivo em nossa cottage regressiva...
Algumas dirão que é por conta da Minha diabetes....outras por estética ...outras como eu dirão que é para ter um baby ou simplesmente quero ser gostosona...rsrs
Mais na verdade todas nós queremos saúde e bem estar...queremos ficar...é...
De bem com a vida e quem sabe construir o nosso mundinho colorido...ou melhor um Mundo Rohsa!!!
ASS:Fernanda Paula
Noooossa Fernanda, que legal! ADOOOOO1OREIIIII!!! QUANTA CRIATIVIDADE!! Que gesto carinhoso de sua parte, fiquei toda boba aqui, li e reli. Parabéns!! Vc é muito atenciosa, gosto também muito de vc, viu querida!! Nós sentimos mesmo falta uma da outra, é tão interessante ess conexão, né?
ResponderExcluirEsse macarrão já vem integral? ainda não comprei. Quero experimentar algum dia. Aqui achuva tb tá danada. Tadinha se molhando em tempo d epegar uma gripe ou resfriado, muito guerreira. Boa noite pra vc!!! Bjss
Ai menina me fez chorarrrrrr!
ResponderExcluirAi Fê sua mega linda
que fofa vc é
Uma linda linda linda linda homenagem.
Vc é muito criativa
Adorei de coração e se vc me permitir gostaria de postar amanhã no meu blog com os seus créditos lógico
pq é lindo demais e reflete tanto mais tanto a vida de todas nós.
Como dizer um simples obrigada se eu queria mesmo te pegar e te dar um abraço enorme e te encher de beijo?
ma como não posso, fica o obrigada mesmo
que é de coração.
Vou dormir muito mais feliz por você existir e ser minha amiga
Ti lovi
bju
http://mundorohsa.blogspot.com.br/
Ownnt amiga!! Me emocionei!!! Adorei!! Posso publicar no face???????
ResponderExcluirBjuuu
Fernanda, obrigada pelo carinho, ficou lindo, adorei.
ResponderExcluirDesejo todo sucesso pra você.
Bjs e força daí que to daki.
Ficou lindo, Fe!
ResponderExcluirBeijinhus
Mto fofooo o poema Fer!
ResponderExcluirSuper criativa!
bjos
Amigaaaa, ficou mt tri a homenagem! Bah, legal mesmo:) A idéia de que juntas somos fortes tbm, fantástica:) Parabéns pela iniciativa!!!! Beijosss
ResponderExcluirCOMEDORA COMPULSIVA ANONIMA
http://ccabstinente.blogspot.com.br
Fernanda, fiquei toda arrepiada, emocionada mesmo!
ResponderExcluirFicou muito lindo, muito especial, como você.
Beijão!
que lindaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!! amei amei amei! nossa, amei mesmo!
ResponderExcluirvc é mt querida, mt especial, minha amiga fe!
te adoro mt!
o beijo!
Ai que lindo! Amei, adorei, me senti especial!
ResponderExcluirFizeste uma coisa muito original e muito linda. Linda demonstração de carinho e amizade. Obrigada!
E parabéns por te estares a portar muito bem!
Quanto aos intestinos estão indo razoavelmente bem, vou falar sobre uma semana do suplemento hoje. Afinal, ele é também para esse fim. Mas não sei não...
Beijão pra ti , mocinha linda!
Fe, q lindo!!! Nossa, fiquei emocionada!! Q criativa!!! Muito mto lindo!!! Vc é demais, amiga!!! Parabens!! bjs
ResponderExcluirAi amiga que lindo!
ResponderExcluirVocê é muito especial!
Sua linda!
Ótimo fim de semana pra você!
Beijos.
Fer! Sua linda, poucas vezes vi tanta força de vontade em uma pessoa como em vc!! Adorei ver meu blog ai! Ameiiiiiiiiiiiiiii
ResponderExcluirbjs
Nossa, eu adorei a homenagem que vc fez aos blogs que acompanha... muito criativa!
ResponderExcluirBeijos e um ótimo final de semana!
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ResponderExcluirarrepiei amiga
q lindooo!!!!!
obrigada pela homenagem vc é demais
sério amei mesmo
beijo
Guria, amei a homenagem que vc fez, ficou linda e criativa, obrigada por me incluir! ^^
ResponderExcluirE muito obrigada pelo carinho que vc dexou no meu blog, no meu video, me ajudou muito
Bom fim de semana
fique com Deus
beijo
aahahahah LINDO!!!! :D
ResponderExcluirOi Fernanda!!!
ResponderExcluirTe adicionei e agora vou acompanhar seu blog, adorei esse post!! quem sabe um dia eu faça parte dele né?
Beijinhos
Carol
(=Be*HaPpY=)
www.vidasaudavelcarol.blogspot.com
Oh Fê que emoção!me senti realmente emocionada com sua homenagem!
ResponderExcluirmuito obrigada!De verdade!
Beijão!
Ficou perfeito sem tirar nem por......... parabéns por sua sensibilidade...beijooos...
ResponderExcluirQuer saber?
ResponderExcluirChorei de emoção!
Que lindo minha flor!
Muito obrigada pelo carinho!
Amiga!!! Que coisa linda... Nossa muito obrigada por isso! Muito obrigada mesmo!
ResponderExcluirVocê é uma pessoa muito especial, de verdade.
Gosto muito, muito de você!
Deus te abençõe!
Um abração apertado!
Nossa, muito legal seu post! Acho que eu ainda não conheci a aqui! Já vai para a lista dos que eu sigo!
ResponderExcluir:D
Oii! Parabéns pela determinação de caminhar com garoa e tudo! E a homenagem ficou linda demais!
ResponderExcluirBeijos
NOSSAAAAA QUE LINDO, ME EMOCIONEIIIIIII, BRIGADA FÊ PELA HOMENAGEM... LINDO LINDO... AMEI A CRIATIVIDADE, FICOU PERFEITOOOOOO O POST, SENSACIONALLLLLLLLLLLLLLLLL. AINDA MAIS DO JEITO Q ESTOU... MEIO PRA BAIXO, VALEU DEMAIS, SUPER BEIJO AMIGA.
ResponderExcluirMuito massa!!!
ResponderExcluirQue criatividade em garota!!!
Parabéns...
Abraço
emagrecendocomthaine.blogspot.com.br